Donnerstag, 30. Juni 2016

Familie als positive Ressource für die Gesundheit

"......Eltern fehlten demnach im vergangenen Jahr im Schnitt mit 14,3 Tage, Beschäftigte ohne Kinder 16,5 Tage. Bei jüngeren Eltern liegen die Fehlzeiten allerdings zunächst noch höher als bei anderen Arbeitnehmern, erst ab dem 40. Lebensjahr dreht sich der Trend um. Kinder seien offenkundig "nicht nur eine Mehrbelastung", erklärte TK-Vorstandschef Jens Baas mit Blick auf die insgesamt geringeren Fehltage von Eltern. Familie sei vielmehr auch eine Ressource, die positiv auf die Gesundheit wirke....."

Quelle:

http://www.focus.de/familie/krankenkasse-klaert-auf-trotz-mehrbelastung-kinder-halten-ihre-eltern-fit_id_5682417.html

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Mittwoch, 29. Juni 2016

Training für Ihren Team-Marathon

   Bild: Jörg Linder



 Training für Ihren Team-Marathon und Firmenlauf


Kontakt / Mail:   info@aktiv-training.de


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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

Anmeldung / Online:

http://tria-buehlertal.de/anmeldung/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de

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Freitag, 17. Juni 2016

72-Stunden

                   Bild:  Jörg Linder



72-Stunden-Regel: 

Konkrete Handlungsschritte innerhalb von 72 Stunden planen und umsetzen



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Mauerbergstraße 110
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Montag, 13. Juni 2016

Aktive Mittagspause

               Bild: Jörg Linder



Aktive Mittagspause - Play the game:  INDIACA





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 


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Mauerbergstraße 110
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Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Mittwoch, 1. Juni 2016

Überblick

                 Bild: Jörg Linder



Immer erstmal den Überblick verschaffen


 


Kontakt / Mail:  info@aktiv-training.de
 


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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
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Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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